Бегущие по жизни. Специально к международному женскому дню

Да уж, есть на кого равняться ... Что характерно, обратите внимание на особенности национальной подготовки - две первые дамы больший объем делают на дорожке. Берегут время и что самое главное - прекрасные ножки, дорожка мягче асфальта!!! Успехов дорогие дамы, счастья и любви. С праздником!!!

А я не очень люблю беговую дорожку, потому-что в комнатных условиях не очень комфортно на ней бегать, возможно это дело привычки. Но бежать со скоростью 4:20 на км не очень удобно, по парку удобнее и приятнее.

Я уже своей супруге зачитал. Она 4 раза в неделю на беговой дорожке по 8-10км бегает, так как готовится к полумарафону 5 июня. Статья очень в тему. Я сам фанат беговой дорожки, особенно зимой.

даа... восхищает!!!  Мне прямо стало стыдно... сколько отмаз мы себе придумываем, скрывая нехватку упорства, желания и силы воли....
вот только о дорожке бегать ну совсем не могу. Не хватает эстетической составляющей и свежего воздуха))