Лидер фитнес-туризма PRO TRENER приглашает всех желающих присоединиться к летнему триатлон-туру в Отепя – небольшой живописный городок, который в Эстонии является одним из самых популярных мест отдыха.
Этот спортивный сбор - отличная возможность подготовиться и принять участие в легендарном эстонском триатлоне TriSmile. Тур пройдет под руководством высококвалифицированного тренера Валентины Кислухиной – мастера спорта по лыжным гонкам, победительницы и призера Российских соревнований по триатлону, участницы 12 IRONMAN и 3 Чемпионатов Мира по триатлону на дистанции IRONMAN.
Она поделится с участниками кэмпа своим многолетним опытом и обширными знаниями. На соревнования можно зарегистрироваться на 2 разные дистанции: Trismile 33.3 (0.3 км – плавание + 30 км - велосипед + 3 км - бег) и Trismile 111 (1 км – плавание + 100 км – велосипед +10 км - бег).
Программа сбора подходит для спортсменов разных профилей и
овней подготовки, в том числе, и для тех, кто только начинает свое знакомство с триатлоном.
Городок Отепя, расположенный на озере Пюхаярв, прекрасно подходит для велосипедного спорта, треккинга, бега и плавания в открытой воде. В кэмпе будут проводиться ежедневные тренировки по всем трем триатлонским дисциплинам.
Тренировочный план разработан специально под данный тур и включает в себя: - велосипедные тренировки, направленные на повышение специальной выносливости, силовые и интервальные программы; - беговые тренировки и отработка сложных участков дистанции; - занятия по плаванию в бассейне 25 м и озере Пюхаярв, где будет отрабатываться навыки плавания в открытой воде; - комплексные тренировки, необходимые для успешного участия в триатлоне; - лекции по питанию и основам технических и тактических сторон успешного прохождения триатлона. Программа тренировок в кэмпе разработана специально для каждой группы участников тура и включает все необходимые составляющие для достижения спортивных целей и высоких результатов. Уникальность кэмпов PRO TRENER заключается в индивидуальном подходе к каждому участнику, вне зависимости от его возраста, спортивной подготовки и целей.
Студия персонального тренинга P RO TRENER – бесспорный лидер фитнес-туризма на российском рынке. На нашем счету более 40 групповых фитнес-туров, более 1000 участников, более 40 тренеров, профессионально работающих на спортивных сборах.
По вопросам тура обращайтесь к менеджеру PRO TRENER Марине Погореловой
Тел.: 8 903 796 48 48
m.pogorelova@pro-trener.ru.
Подробности на сайте: camps.pro-trener.ru
На правах рекламы
