Приглашаю на тренировку

Вить,
Хорош стебать коллектив утренними бриками. Что ты крут мы знаем итак )))
Чтобы качественно работать такой интервальный объем надо проснуться как минимум за 2-2.5 часа до тренировки. А спать положено не менее 8 часов. Ты в субботу ложишься в 9 вечера? Это коммитмент ! На неделе еще можно, а на выходных семья в приоритете

Мы бежим.Двое пол-марафона,а Тимур целый.

Нет я не выеживаюсь, просто нет у меня другого времени для тренировки
К 12.00  нужном старшего в галерею Гараж на учебу отвозить. А младший пока не умеет оставаться один, так что бы к этому времени успеть закончить нужно всавать рано. А восемь часов сна у меня по совокупности выходит, например сегодня спали пока дети голодную песню не запели))) а это в 9.30 утра!!
Но народ то подтягивается , в прошлый раз в девять уже Димка С Максом катались, Никита учисля в замках ездить .
Простите если показалось что выделываюсь !)))

SBR удачного старта . Особенно Тимуру попутного ветра!!

Я побегу 10 км. Буду в форме World Class:)

Вить, ну я в шутку - ты молодец

Лёш, говорят ты учавствуешь в веломарафоне в спорт лайн клубе?

Был сегодня, но позже- после бассейна. Наших никого, но народу гоняло много. Жарко уже было прилично

Олега Тинькова и меня пригласили World Class Outdoor присоединиться к ним на велопробег по Провансу. Но мы решили ехать туда по отдельной программе (планируем работать в день около 200км, а у них в планах около 70км). На Монт-Венту пересечемся с народом из World Class.

Я имел в виду марафон в зале, на спиннинговых велах!

Отстояли по 3.50 половину,Тимур 3.16.Прухи пока не чувствуется.

to sbr88: Володь, жарковато было днем. А вы как, просто половину дистанции бежали? Официально на половинку не было ведь старта? Кстати, Тимур занял 25 место из 190 участников.

Мы 1 круг по GARMIN и всё,да было жарко,но бывает и хуже,Тимура накрыло хорошо ведь шёл-то очень не плохо,но под нагрузкой лучше не пройти 2 полумарафона и один целый за 3 недели