Чек-лист триатлета для сбора в дорогу

Миш, самый подробный список у Каллоса в Железной амбиции - он аж на трех листах. А я бы добавил: транзитное полотенце, запасные часы с хронометром, насос с датчиком давления, аэродинамический шлем, простой шлем для тренировок (опционно - для тех кто не готов эпатировать местную публику головой пришельца) И уточнил бы: шлепки, которые не жаль выкинуть. После этой гонки я буду брать с собой запасную пластиковую контактную накладку на велотуфли. Оказывается не я первый у кого она откололась.

Михаил, а что такое - "удлинитель для камеры"
Вот здесь   http://www.limericktriathlon.com/drupal/?q=ironmen      есть подобный список            (im_race_checklist.doc ).
Михаил, а кстати как на таможне относятся к витаминам, аминокислотам и пр. таблеткам, их можно с собой везти или лучше на месте купить?

Каллос - маньяк =) Он на все списки составляет, объясняя скаутским прошлым.

Леша, спасибо за дополнения. Действительно, у Каллоса и у Фрила (в Библии триатлета) есть списки. Я решил сделать свой, чтобы лучше запомнить.

Миша

Алексей, спасибо за ссылку. Там есть еще много чего полезного.
С витаминами и аминокислотами у меня не было никаких проблем.
Удлинитель нужен если у вас аэроколеса и обычный нипель.

Я верю в силу чек-листов. Они далают жизнь проще и предсказуемее.

Да согласен, чек лист полезная штука.
Впервые чек лист я использовал когда мне лет 10 было наверное - когда в пионерский лагерь ездил, мама внутри чемодана приклеивала список вещей, в конце смены нужно было обратно все вещи собрать ))

Чек лист нужен однозначно, причем не зависимо от опытности. Наоборот, чем выше уровень спортсмена и планируемого мероприятия тем больше этому нужно уделять внимания. Для примера, в высотном альпинизме набор айтемов составляет несколько сотен. Отсутствие любой мелочи может привести, в лучшем случае, к срыву мероприятия, а в худшей к серьезной аварии. Из курьезов: в детстве поехал на лыжные соревнования и забыл дома лыжи )) Хорошо, что в автобусе опомнился и успел пулей вернуться домой ))

Дополнение
Чек лист должен быть оптимальным
Вычеркиваем удлинитель для камеры и ключ для удлинителя ( нужна запасная камера с длинным ниппелем
Аэробары это велосипед , мы же не забываем колесо или сиденье, - вычеркиваем
Порт для скачивания результатов для гонки не нужен , домой приедете будете анализировать , а сразу после гонки релакс
Перчатки вычеркиваем , некогда одевать и снимать , зачем тогда брать ???
СО2 вычеркиваем - не пустят в самолет , покупаем прямо там, но лучше иметь маленький насос в 80 процентов нужно докачивать если вы не испортили с десяток другой баллонов чтобы научиться их применять ( как говорит Андрей Добрынин , зачем мне камера запасная если я ни разу ее не менял в походных условиях , все равно в первый раз не получиться ))
Что такое pit stop не понял
Велокомп содержит сердечный монитор , лучше иметь велокомпьютер такой который настраивается на датчик в поясе сердечного ритма вашего Гармина или другого устройства,
Велонасос однозначно плюс
Коврик чтобы все разложить водоотталкивающий
( в Рапперсвиле я взял полотенце из отеля , пока ехали в горах на веле в долине ливануло не хило, я на транзитен встал в носках на полотенце мигом ноги стали мокрыми хоть выжимай )
Шлем добавляем
Велоочки, очень важная деталь , мы на ЭКСПО  с Андреем купили очень приличные недорогие  очки, проехал в них гонку супер ощущения
Вычеркиваем шапочку, ее дадут
Очки одни , если что то случилось на ЭКСПО купите всегда
Тоже самое с гелями, зачем везти тяжесть
Прав Леша про шлепки , хотя я брал тапочки из отеля , на пирсе выкинул в урну и все
Нужны шериф и футболка для переодевания после гонки, хотя футболку и финишера можно одеть
Обязательно еще антифог ,
Как то так