Здравствуйте, мне 25 лет, диагноз -триатлетка, за плечами 3 половинки Ironman
С детства родители задавали мне темп- они просто шли, не оборачиваясь назад. Так я начала бегать. Я люблю бегать и бегала всю жизнь, не профессионально, для себя, участвуя в различных соревнованиях в школе и университете. Но семь лет назад моя жизнь резко поменялась, врачи мне поставили ужасающий диагноз: взрывной перелом двух позвонков. Я дала себе установку- достойно пройти это испытание. Это были пол года моей жизни, которые не пожелаешь никому. Но я оставалась сильной и очень оптимистичной- ведь (О, чудо!) я могла ходить. В больнице я лежала не вставая с кровати, еду и воду мне приносили, и только спустя 2 месяца потихоньку, шаг за шагом, я училась заново ходить. Последующие пол года мне прописали строгий режим-я только лежала и могла стоять, сидеть мне было противопоказано. Конечно, о беге врачи сказали забыть. Но я не верила им, укрепляла мышцы спины, ходила в тренажерный зал, много плавала и потихоньку вернула свои тренировки. Я начала бегать , увеличивая дистанции и снижая темп, гонясь за своей порцией эндорфинов. Затем появился триатлон, который захватил меня целиком. Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели-быть тем, кто я есть на самом деле. Триатлон делает меня сильной, решительной упорной, хорошо владеющей собой, своими мыслями. Он развивает силу воли. Триатлон учит меня преодолевать сложности в обычной жизни, дает мужество, каждый день он требует от меня силы, и мне нравится быть сильной. Триатлон вырабатывает выносливость и умение терпеть. На все вопросы находятся ответы, то, что до тренировки было очень значимо- становится второстепенным, перестаешь излишне придавать важность всему, и это делает тебя спокойной , гармоничной личностью, непобедимой и непоколебимой никакими обстоятельствами. Я имею план тренировок, расписанный на год вперед. Системный подход делает схожим триатлон и бизнес: не планируя на годы вперед, нельзя создать успешный проект. Триатлон легко проецируется на нашу жизнь, учит дисциплине, сосредоточенности, концентрации. Тренируясь ежедневно, ты пробежишь марафон или пройдешь полную дистанцию айронмен. Каждый день, делая шаги к своей цели, ты приближаешься к большой мечте. Но очень важно куда бежишь, скорость движения не должна быть важнее направления. Зачем бежать быстрее, когда не известно направление бега? Используя силу самодисциплины, человек может достичь почти любой цели. Мы сами занижаем планку собственных возможностей. Мы способны на большее. Удивляйте себя! Я всегда счастлива, когда я бегу, меня не остановить.Словно бесстрашная грациозная и сильная лошадь, которая скачет по бескрайним полям, которой чужда неволя. Она любит жизнь и открыта миру, радуется теплому солнцу и синему небу. Она скачет днем и ночью, иногда остановившись на ночлег. Для нее не существует расстояний. Города сменяют города, разные материки, люди и страны. Она бежит в поисках обрести себя и никто не может приручить эту лошадь. Ни шикарный загон, ни заботливые руки, ни сила и кнут не удержат ее в узде. Я бегу всю жизнь, разделив ее на отрезки. Понятие временности облегчает жизнь и делает ее проще, понятнее для разума и проще для души. Европа, Азия, Америка...горы, океаны, моря, пустыни, леса и джунгли..меня не остановить. И целого мира мало. Побежали со мной заниматься триатлоном?
