0.5' - это сколько?

Коллеги! Столкнулся с такой загадкой в плане:

В плане вело стоит: Intervals 15*[b]0.5'[/b] on 0.5' rest. Возникают сомнения о размерности 0.5' - это по 30 сек, или 50 сек?

Потому что в беге стоит: intervals 6*[b]0.3'[/b] on 1' rest. Когда написано 2' - это 2 минуты. Понятно. А тут как смотреть?  Раньше с такими размерностями не сталкивался.